{"id":63,"date":"2026-03-23T16:14:13","date_gmt":"2026-03-23T16:14:13","guid":{"rendered":"https:\/\/federicocostacounselor.it\/?page_id=63"},"modified":"2026-03-27T14:03:18","modified_gmt":"2026-03-27T14:03:18","slug":"chi-sono-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/federicocostacounselor.it\/?page_id=63","title":{"rendered":"Chi sono"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/GRANO.jpg\" alt=\"\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/CHI-SONO.jpg\" alt=\"\"><\/p>\n<h1>Il mio percorso<\/h1>\n<div>\n<p class=\"uk-text-lead\">Non sono arrivato al counseling per caso. \u00c8 stata una scelta maturata nel tempo, attraverso esperienze personali e professionali. Nel mio cammino professionale ho incontrato molte storie, soprattutto di giovani e adulti in momenti di passaggio. Storie fatte di dubbi, fatiche, ma anche di grande potenziale inespresso.<\/p>\n<p>Personalmente ho percorso un lungo cammino di evoluzione, composto da anni di psicoterapia, per poi approdare al mondo del counseling che mi ha permesso di comprendere al meglio le mie dinamiche personali. Questo percorso mi ha dato strumenti concreti ma soprattutto uno sguardo pi\u00f9 profondo su me stesso e sugli altri.<\/p>\n<p>Ho dunque scelto di approfondire questa dimensione attraverso la formazione personale, diventando counselor professionista iscritto ad AssoCounseling. Una scelta che ha dato forma e direzione a ci\u00f2 che gi\u00e0 vivevo nella relazione con le persone.<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<h1>Cosa ho imparato dalle crisi<\/h1>\n<div>\n<p>Nel tempo ho compreso che le crisi non sono solo rotture, ma passaggi. Momenti in cui qualcosa si interrompe, ma allo stesso tempo qualcosa pu\u00f2 iniziare.<\/p>\n<p>Anche nella mia esperienza personale ho attraversato periodi di incertezza e ridefinizione, in cui non era chiaro cosa fare, ma era necessario fermarsi.<\/p>\n<p>\u00c8 stato l\u00ec che ho imparato il valore del fermarsi, dell\u2019ascoltare prima di reagire, di dare tempo ai processi invece di cercare risposte immediate.<\/p>\n<p>Le crisi insegnano che non tutto si pu\u00f2 controllare, ma molto si pu\u00f2 comprendere. E che comprendere \u00e8 spesso il primo passo per cambiare davvero.<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<h1>Il mio modo di lavorare<\/h1>\n<div>\n<p>Credo in un counseling sobrio, concreto, rispettoso. Senza forzature, senza interpretazioni invasive.<\/p>\n<p>Non lavoriamo solo sul problema, ma su ci\u00f2 che quel momento sta chiedendo alla tua vita. Ogni difficolt\u00e0 porta con s\u00e9 un significato che pu\u00f2 essere ascoltato.<\/p>\n<p>Il mio compito \u00e8 aiutarti a fare chiarezza, riconoscere le tue possibilit\u00e0 e scegliere con maggiore consapevolezza. Non ti dico cosa fare, ma ti aiuto a capire cosa \u00e8 giusto per te.<\/p>\n<\/div>\n<h1>Oggi<\/h1>\n<div>\n<p>Oggi lavoro come counselor a Torino, accompagnando adulti, giovani e famiglie. Ricevo in presenza e online, creando uno spazio accessibile e riservato.<\/p>\n<p>Ogni incontro \u00e8 un tempo dedicato alla persona. Un tempo protetto, in cui puoi portare ci\u00f2 che stai vivendo senza giudizio.<\/p>\n<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<p><!--more--><br \/>\n<!-- {\"type\":\"layout\",\"children\":[{\"type\":\"section\",\"props\":{\"html_element\":\"article\",\"image_position\":\"center-center\",\"padding_bottom\":\"none\",\"padding_top\":\"none\",\"style\":\"muted\",\"title_breakpoint\":\"xl\",\"title_position\":\"top-left\",\"title_rotation\":\"left\",\"vertical_align\":\"\",\"width\":\"expand\"},\"children\":[{\"type\":\"row\",\"props\":{\"column_gap\":\"medium\",\"layout\":\"1-2,1-2\",\"margin_bottom\":\"default\",\"width\":\"expand\"},\"children\":[{\"type\":\"column\",\"props\":{\"image_position\":\"center-center\",\"image_size\":\"cover\",\"media_visibility\":\"m\",\"padding\":\"none\",\"position_sticky\":\"column\",\"position_sticky_breakpoint\":\"m\",\"width_medium\":\"1-2\"},\"children\":[{\"type\":\"image\",\"props\":{\"height_viewport\":true,\"image\":\"wp-content\/uploads\/2026\/03\/GRANO.jpg\",\"image_loading\":true,\"image_svg_color\":\"emphasis\",\"image_width\":\"1240\",\"margin_bottom\":\"default\",\"margin_top\":\"default\",\"visibility\":\"m\"}}]},{\"type\":\"column\",\"props\":{\"image_position\":\"center-center\",\"position_sticky_breakpoint\":\"m\",\"width_medium\":\"1-2\"},\"children\":[{\"type\":\"image\",\"props\":{\"image\":\"wp-content\/uploads\/2026\/03\/CHI-SONO.jpg\",\"image_svg_color\":\"emphasis\",\"image_width\":\"1200\",\"margin_bottom\":\"default\",\"margin_top\":\"default\",\"visibility\":\"hidden-m\"}},{\"type\":\"headline\",\"props\":{\"block_align\":\"center\",\"content\":\"Il mio percorso\",\"image_align\":\"left\",\"image_margin\":\"xsmall\",\"margin_bottom\":\"remove\",\"margin_top\":\"large\",\"maxwidth\":\"xlarge\",\"text_align\":\"left\",\"title_element\":\"h1\",\"title_style\":\"heading-medium\"}},{\"type\":\"text\",\"props\":{\"block_align\":\"center\",\"column_breakpoint\":\"m\",\"content\":\"\n\n<p class=\\\"uk-text-lead\\\">Non sono arrivato al counseling per caso. \u00c8 stata una scelta maturata nel tempo, attraverso esperienze personali e professionali. 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